初めての一人暮らしで毎日ファストフードを食べ続けたら・・・

2022年11月14日W・HIDE

イラストレーター：W・HIDE

イラスト・漫画を得意としています。なんでもチャレンジ精神で頑張っております。
ココナラ

投稿者：匿名希望

大学生になり初めての一人暮らしをしたときのエピソードです。

面倒くさがり屋の私は家事がまるでできませんでした。

特に手を抜いていたのが食事です。

料理をしないのはもちろんのこと、栄養バランスを考えずに安くて手軽でおいしいものばかりを購入して食べていました。

酷いときにはカップラーメンを一週間食べ続けたこともあります。

若いから大丈夫だろうと深刻に考えていなかったのですが、健康診断があったとき結果を聞いて唖然としました。

血液や腎臓の数値が極めて悪く、入院が必要だと言われたのです。

お陰で付き合っていた彼女とも別れることになり、散々な目に合いました。

若くてもきちんと栄養価を考え、運動することが大切だと学びました。